Todos estamos com a vontade de voltar aos nossos negócios, nas faculdades, nos lugares de lazer e nos nossos treinos "normais", tal como eram antes de Fevere...

Uma das grandes dúvidas de todos os esportistas nesta etapa da Pandemia e da Pós-Pandemia é se vamos precisar usar máscara no exercício.

Poderíamos esperar grandes benefícios do uso conjunto pós-treino de proteínas (Whey Protein isolada) e creatina.

O jovem Venezuelano Andrés Alonso Villalba Celli de quinze anos de idade já é um Atleta experiente. Começou sua historia no karatê aos quatro anos de idade n...

O Recovery é tão importante quanto ao treino. O objetivo de todo programa de treinamento é gerar estímulos sequenciados para conseguir adaptações físicas, fi...

Todos os Atletas conhecem bem os carbo gels. Eles tem sido úteis para repor os estoques do glicogênio durante o exercício intenso. Os carbo gels foram criado...

O Explosion Energy é uma bebida energética em pó recomendada como repositor energético no Pré-Treino ou no Intra-Treino. O produto contém 27 g de carboidrato...

Nas mídias têm muitas fórmulas para fazer isotônicos na sua casa. Na 42k suplementos temos uma nova fórmula. Pegue um sachê do Explosion Energy, dissolva em ...

Uma das minhas maiores preocupações é que vou comer como café da manhã. A maioria das vezes termino comendo só carboidratos (bolo, bolachas, pão) e meu café....

Algumas barras de proteínas do Brasil têm o apelido de low carbo. Porém, quando conferirmos nas gramas de carboidratos que elas contém, usualmente estão acim...

O corpo humano é uma máquina perfeita. Todas as máquinas precisam energia para se movimentar, igual o nosso corpo precisa energia para se manter vivo e para ...